我部开展“负面情绪外化整合技术分享”主题沙龙

作者: 时间:2018-10-24 点击数:

2018年10月16日下午3点30分,公共教学部在实3104开展了一场主题为“负面情绪外化整合技术分享”的主题沙龙,分享人游容华副教授(国家二级心理咨询师),全体教学部教师积极参与了此次主题沙龙活动。

游容华副教授结合案例从以下几个方面:一、情绪是什么?二、我们为什么要有情绪?三、为什么老是被一种负面情绪所困扰?四、我们此前如何处理负面情绪?五、负面情外化整合技术。五个方面做了分享,分享的内容和案例贴近老师们的生活,引起了老师们的兴趣,大家进行了积极的回应,也纷纷说了自己在这些问题上的感受和困惑,进过交流,获得了感悟和新的体验。

此次主题分享沙龙活动进行得很成功,老师们希望以后此类的分享活动可以多开展些,把大家感兴趣、有困惑的问题通过沙龙这种轻松、活跃的方式进行既可以增进同事间的交流,又可以有所收获。

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